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여행 & 일상 2024. 11. 28. 소소하지만 삶의 질을 높이는 생활 습관 일상생활은 매일 반복되는 평범한 일처럼 보이지만, 작은 변화와 습관들이 모여 삶의 질을 크게 향상시킬 수 있습니다. 건강, 시간 관리, 인간관계 등 다양한 분야에서 실천할 수 있는 유용한 생활 팁들을 알아보겠습니다. 하루를 시작하는 좋은 아침 습관1. 물 한 잔으로 몸 깨우기 아침에 눈을 뜨자마자 마시는 물 한 잔은 몸의 신진대사를 활성화하고, 밤새 부족했던 수분을 보충하는 데 도움을 줍니다. 따뜻한 물을 선택하면 위장을 편안하게 만들어 하루를 활기차게 시작할 수 있습니다. 2. 간단한 스트레칭 잠에서 깨어난 몸은 근육이 경직되어 있는 상태입니다. 5~10분간 기지개를 켜거나 목과 어깨를 천천히 돌리며 근육을 이완시키는 스트레칭을 해보세요. 이는 혈액순환을 돕고 하루 종일 피로감을 줄여줍니다. 3. 균형..
포켓몬스터 실버버전 외전4 - 사천왕 전 레벨링 구간
게임/포켓몬스터 실버버전 외전 2021. 12. 28. 포켓몬스터 실버버전 외전4 - 사천왕 전 레벨링 구간 사천왕을 진행하기 전 되도록 대부분의 포켓몬들의 평균 레벨대가 40 중후반은 되어야 합니다. 그러니 꼭 확인을 해주셔야 하며, 간혹 저처럼 한 마리만 레벨이 높은 경우도 있습니다. 이 경우 포켓몬의 특성에 따라서는 혼자서 공략이 가능하기도 합니다. 하지만 극심한 상성이 걸리는 경우에는 결국 깨지 못하기도 합니다. 대표적으로 롱스톤의 경우 단순 물리 타격으로는 진짜 체력이 별로 달지 않습니다. 또한 사천왕의 경우에는 포켓몬들에게 회복약도 쓰기 때문에 더욱 가능성이 낮습니다. 그렇기에 최소한 2마리 정도는 전략적으로 키워 주시는 것이 좋고, 저는 어차피 여기서 50레벨까지는 쉽다 생각을 하기 때문에 계속 키울 생각이 있는 포켓몬들은 적어도 45 이상은 찍어주고 진행합니다. 물론 그렇게까지 않해도 깰 수는 있..
포켓몬스터 실버버전 외전3 - 루기아 잡는 방법 (소용돌이섬)
게임/포켓몬스터 실버버전 외전 2021. 12. 27. 포켓몬스터 실버버전 외전3 - 루기아 잡는 방법 (소용돌이섬) 골드버전에는 40레벨의 칠색조가 있고 실버버전에는 40레벨의 루기아가 있습니다. 그렇다면, 각기 다른 해당 포켓몬은 70레벨로 등장하게 됩니다. 또한 추후 받을 수 있다는 점에서 미리 잡아놓고 키우는게 좋겠지요. 준비물 : 플래시, 바다회오리, 여분의 포켓볼과 미리 세이브 해놓기 진청시티에서 시작해도 되고, 담청시티에서 시작하셔도 됩니다. 가장 오른쪽 위에 있는 소용돌이섬으로 진행하시면 됩니다. 한 번밖에 기회가 없으니 꼭 세이브 해주세요. 아무리 포켓볼을 많이 사놨어도 잡기 힘듭니다. 확률 자체가 낮습니다. 물론 운 좋게 빠르게 잡기도 합니다. 이 회오리 섬에 들어가주세요. 삥 돌아서 오셔야 합니다. 아마 들어가보면 암흑 천지일 거에요. 미리 플래시를 배워 둔 포켓몬을 통해 사용을 해주시면 화면이 밝아..
포켓몬스터 실버버전 외전2 - 학습장치 얻는 방법
게임/포켓몬스터 실버버전 외전 2021. 12. 26. 포켓몬스터 실버버전 외전2 - 학습장치 얻는 방법 학습장치는 레벨링과 더불어 쩔을 하게 상당히 유용한 아이템입니다. 그렇기에, 최대한 빠르게 수급하는 것이 좋습니다. 가장 빠르게 구할 수 있는 루트는 인주시티를 클리어한 뒤입니다. 그 이유는 파도타기가 필요하기 때문인데요. 인주시티 오른쪽에 위치한 황토마을에 있는 붉은갸라도스를 잡아야 재료인 붉은 비늘을 얻을 수 있습니다. 황토마을을 가기 위해서는 파도타기가 필요하고, 붉은갸라도스 자체가 물 위에 떠다니고 있어 인주시티에서 관장 클리어 및 파도타기를 구해놓아야 합니다. 모든 준비가 완료되었다면 인주시티에서 오른쪽 루트로 동선을 밟아 주시면 됩니다. 황토마을이 나올 때까지 동굴의 입장 없이 쭉 가시면 됩니다. 말 했던 것처럼 파도타기만 있으면 진행이 가능합니다. 황토마을에 도착하셨다면 제일 위에 있는 분노..
포켓몬스터 실버버전 외전1 - 포켓몬교배 (마그비, 피츄, 삐, 푸푸린, 코코리, 뽀뽀라)
게임/포켓몬스터 실버버전 외전 2021. 12. 25. 포켓몬스터 실버버전 외전1 - 포켓몬교배 (마그비, 피츄, 삐, 푸푸린, 코코리, 뽀뽀라) 외전 첫 번째는 바로 포켓몬교배입니다. 포켓몬끼리도 교배가 가능하며, 특정한 포켓몬들의 경우 도감작을 위해 필요하기도 합니다. 대표적으로 마그비, 피츄, 삐, 푸푸린, 코코리, 뽀뽀라 등이 있습니다. 마그비 = 마그마 피츄 = 피카츄 삐 = 삐삐 푸푸린 = 푸린 코코리 = 코리갑 (한글 및 일본어 판은 필드에서 나옴) 뽀뽀라 = 루주라 금빛시티에서 아래쪽으로 가주시면 이렇게 보모의 집이 있습니다. 이 보모의 집에서는 2마리의 포켓몬을 맡길 수 있습니다. 현실적으로 두 마리의 포켓몬의 성별이 달라야 합니다. 하지만 간혹 성별이 수컷 혹은 암컷만 나오는 경우가 있습니다. 대표적으로 니드리나, 니드리노가 있는데요. 얘네들의 경우에는 이 둘을 같이 해줘도 되지만 메타몽과 함께 해줘도 됩니다. 메타몽의 경우 대부..
포켓몬스터 실버버전 공략9 - 사천왕 가는 길, 지진 얻는 방법
게임/포켓몬스터 실버버전 2021. 12. 24. 포켓몬스터 실버버전 공략9 - 사천왕 가는 길, 지진 얻는 방법 슬슬 사천왕을 깨러 갈 때가 됐습니다. 다만, 저는 레벨링을 한 뒤에 갈 예정이며 가는 루트만 알려드리겠습니다. 이 과정에서 기술머신 지진을 구할 수 있고, 도중에 라이벌과 매치를 가지게 됩니다. 또 가는 길이 험난하기는 해도 중간에 체력 회복이 가능한 구간이 있으니 너무 걱정할 필요는 없습니다. 시작의 마을로 오신 후 오른쪽으로 파도타기 후 진행하시면 됩니다. 어느정도 가면 이 NPC가 말을 거는데 해당 위치부터 지역이 바뀝니다. 지금 당장에는 열려 있는 마을이 없습니다만, 추후 모두 열릴 예정입니다. 이 밑에 파도타기로 가시면 이상한사탕이 있고, 진행 루트는 위에 있는 동굴입니다. 다만, 해당 동굴은 폭포오르기라는 비전기술이 있어야만 진행이 가능합니다. 폭포오르기로 해당하는 맵을 올라가신 뒤 오른쪽으..
포켓몬스터 실버버전 공략8 - 검은먹시티, 미뇽, 망나뇽, 마스터볼, 바다회오리
게임/포켓몬스터 실버버전 2021. 12. 23. 포켓몬스터 실버버전 공략8 - 검은먹시티, 미뇽, 망나뇽, 마스터볼, 바다회오리 로켓단을 클리어한 뒤 검은먹시티로 가보겠습니다. 로켓단이 완전히 끝나지는 않았습니다. 로켓단이 해체된 줄 모르고 나쁜짓을 저지르는 용병이 하나 남았기 때문이지요. 그건 추후에 나올 것이고, 앞으로 진행할 검은먹시티의 경우에는 망나뇽으로 진화가 가능한 미뇽이 나오는 곳이기도 합니다. 또한, 배워놓은 비전머신을 지워주는 NPC도 있지요. 황토마을에서 쭉 오른쪽으로 가시면 동굴이 하나 나옵니다. 하지만, 가기 전에 트레이너들이 꽤 있으므로 모두 잡아주실 필요가 있습니다. 또한 해당 동굴에서 바다회오리를 구할 수 있기 때문에 이걸 얻은 뒤부터는 루기아를 잡으러 가실 수 있습니다. 루기아는 외전에 올려 놨으니 확인 바랍니다. 쭉 오른쪽으로 오시면 이 동굴이 있습니다. 이 동굴을 지나야 합니다만, 조금 어려운 패턴..
포켓몬스터 실버버전 공략7 - 라디오타워, 로켓단, 은빛날개
게임/포켓몬스터 실버버전 2021. 12. 22. 포켓몬스터 실버버전 공략7 - 라디오타워, 로켓단, 은빛날개 이번화에서는 라디오타워를 점령한 로켓단을 클리어하는 시나리오입니다. 검은먹시티를 가기 위해 필수적으로 깨야 하는 문제 중 하나입니다. 비주기는 나오지 않고 간부들만 간간히 존재합니다. 우선 금빛시티로 이동해 주세요. 금빛시티를 돌아보면 로켓단이 더욱 많아진 것을 알 수 있습니다. 막말까지 하는 것을 보니 참교육 해줘야 겠네요. 루트는 쉽습니다. 그냥 꼭대기 층까지 올라가주시면 되며 로켓단의 숫자는 층마다 다르지만 2~4명 정도 있다고 보시면 됩니다. 올라가면서 위 사진에 보이는 층은 꼭 기억해 주세요. 오른쪽에 카드키를 꼽는 곳이 있고 국장을 구한 뒤에 다시 돌아와야 할 곳입니다. 저 카드키를 꽂는 곳에 간부급이 모두 모여 있다고 보아도 무방합니다. 꼭대기에는 국장으로 변장하고 있었던 로켓단 간부가 있습..
포켓몬스터 실버버전 공략6 - 황토마을, 로켓단아지트, 분노의호수, 붉은갸라도스, 학습장치
게임/포켓몬스터 실버버전 2021. 12. 21. 포켓몬스터 실버버전 공략6 - 황토마을, 로켓단아지트, 분노의호수, 붉은갸라도스, 학습장치 안녕하세요? 오늘은 황토마을의 퀘스트를 클리어하고자 합니다. 사실 요기도 중요하지요. 로켓단과의 본격적인 마찰이 시작되기 때문인데요. 이번 스토리를 클리어한 뒤에는 금빛시티에 로켓단이 대규모로 출몰하고 이를 클리어한 뒤에는 은빛날개 획득과 더불어 루기아를 잡을 수 있게 됩니다. 다만, 로켓단을 잡을 시기가 되는 시점부터 다소 긴 시간이 소모되기도 합니다. 물론 그만큼 레벨링도 여기서 많이 올릴 수 있습니다. 이 다음의 관장은 드래곤타입이기에 되도록 얼음 타입의 기술을 쓸 수 있는 포켓몬을 키워 주실 필요가 있습니다. 담청시티에서 시작을 하겠지요? 인주시티 오른쪽으로 쭉 가면 황토마을로 진행이 가능합니다. 헷갈리시면 포켓기어에서 지도를 확인하시면 어디인지 쉽게 파악이 가능하고 파도타기를 통해 이동이 가능합..

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